YOGA SŪTRA de PATAÑJALI despre Pranayama

Meditația iertării în 3 direcții

Prakriti și Purusha / Sattva, Rajas și Tamas: cele 3 tendințe ale naturii

Vrikshasana /Postura copacului

Grounding and Connecting with the Earth

Anantasana

Viparita Karani

Cum văd eu yoga?

Yin Yoga pentru vara târzie - Meridianul splinei și meridianul stomacului

Altarul de la Issenheim al Sfântului Anton

Respirațiile răcoritoare: Sitali și Sitkari Pranayama

Makarasana / Postura Crocodilului

Yin Yoga de iarnă

Postura triunghiului –Trikonasana

Yoga și menstruația

Sthira Sukham Asanam

Bandha - Partea I – Blocajele energetice în Yoga (Granthi)

Ahimsā - Non violența - Partea a doua

Ahimsā - Non violența - Prima parte

Aṣṭāṅgayoga. Prima parte - Yama și Niyama